「筋肉痛です」って英語でなんて言うの？

こんにちは！ほんやく検定1級翻訳士の鈴木隆矢です。

「筋肉痛です」って英語でなんて言うかご存じですか？これはとても簡単です。三つの単語で表すことができます。今回は「筋肉痛です」の英語での言い方、その応用例、「筋肉痛です」に関連する英語フレーズなどご紹介します。記事内の英文は全てネイティブチェック済みです。

「筋肉痛です」は英語で “I’m sore.”

「筋肉痛です」は英語で “I’m sore.” と言えます。

I’m sore.
（私は筋肉痛です）

sore は「ヒリヒリと痛い」という意味の形容詞です。“I’m sore.” で「私はヒリヒリと痛い」。これで「私は筋肉痛です」の意味を表すことができます。

「筋肉痛です」に関連する英語フレーズ

「筋肉痛です」は英語で “I’m sore.” と言えます。では、「筋肉痛です」に関連する英語フレーズをいくつか見ていきましょう。

「筋肉痛」

I’m so sore.（ひどい筋肉痛です）
My legs are sore.（脚が筋肉痛です）
I’m so sore I can hardly move.（筋肉痛で動けない）

「筋トレ」

I hate working out.（筋トレは嫌い）
I love working out.（筋トレが好き）
I work out every day.（毎日筋トレをしている）
I’m sore from working out.（筋トレし過ぎて筋肉痛）

「ヒリヒリと痛い」

I have a sore throat.（喉が痛い）
Is your throat sore?（喉は痛いですか）

いかがでしたでしょうか？今回は「筋肉痛です」の英語での言い方をご紹介しました。

ありがとうございました！